产后补血喝红糖水是一个很传统的做法，但是除这个方法以外妈妈们还有甚么方法可以帮助妈妈们产后补血呢？下面就让小编来跟妈妈们讲讲四川治疗癫痫哪家医院好吧。
小儿癫痫病的原因中醫認為，牛奶味甘平，具有補虛損、益肺胃、生津潤膚的作用。特別適用于體質虛弱、消化不良、噯氣、吐酸、糖尿病、便秘、皮膚干燥者食用。
如元代着名医家朱丹溪创制的医治嗳气、吐酸、呃逆的着名食疗方——韭汁牛南昌最好的癫痫病医院乳饮中，就使用了牛奶。患者鹤壁癫痫治疗医院将韭菜汁、生姜汁与牛奶一起饮用便可发挥食疗功效。目前，牛奶依然在食疗中发挥侧重要作用，下面介绍两种以牛奶为主要原成年人癫痫料的食疗方法，大家无妨根据需要选择食用。
牛奶黑米粥
原料：牛奶250毫升，黑米100克，白糖适当。
制法：将黑米淘洗干净，加入适当水，
放入锅中浸泡2—3小时成都神康癫痫病医院，然后中火煮至粥快熟时，加入牛奶、白糖煮熟。逐日2次，早晚空腹温热服食。
功效：此粥具有益气、养血、生津、健脾胃的作用，适用于产后、病后和老年人等一切气血亏虚、津液不足、脾胃衰弱者服用。气血亏虚明显者在煮黑米时若加入10枚大枣，补益气血的功效更佳。
原料：牛奶250毫升、蜂蜜50克、白芨粉6克。
制法：将牛奶煮沸，加入蜂蜜、白芨粉拌匀，冷却后温服。
功效：此粥具有益成都服用。
最后需提示大家的是，上述食疗方法虽然有很好的滋补作用，但切勿与其他滋补中药一起服用。由于牛奶里含有大量的蛋白质、湖州癫痫医院在哪氨基酸、多种维生素和钙、磷、铁等无机盐，与滋补药同服时，易与药中的有效成分发生反应，生成难溶的化合物，不但使牛奶的营养价值大打折扣，还会降低滋补药的疗效。
小编总结：
产后喝红糖水可以适度的帮助妈妈们进行补血，但是也是不能多喝的，所以有时候换成上面的这道牛奶黑米粥也是很有帮助的。不过上面的注意事项妈妈们也要注意哦。
