文章导读
柠檬是美白水果是首选
日常生活中，爱美的人士们习惯喝柠檬水美白，作为美白圣品的柠檬，其实还有着不为人知的一面
柠檬水是能够起到青少年癫痫治疗排毒的功效的，经常性喝柠檬水，不仅仅减肥，对于排毒也是一样有效的，柠檬有着抗菌的作用，其功效多多，下面就一起来详细的了解。
1.柠檬水是成都癫痫病专科医院美容佳品
柠四川癫痫医院檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。
鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富
因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
2. 喝柠檬水可防治血管疾病及肾结石
柠檬水不仅可美容还能防治疾病。柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以喝柠檬水可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死等心血管疾病。
柠檬水中含有大量柠檬酸盐成都癫痫病医院哪家好，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成
甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
3. 经常喝柠檬水可防治感冒
柠檬含有丰富的维生素C，经常成都癫痫病专科医院喝柠檬水，可以补充维生素C。维生素C具有抗菌、提高免疫力等多种功效，感冒初起时
不妨用柠檬加蜜糖冲水饮惠济军海脑病医院怎么样，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干青少年癫痫治疗等不适。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快
尤其是刚感冒时，可以不药而愈。
檸檬水的功效繁多，日常多加飲用，還能夠起到排毒的功效，但是檸檬水若是想要起到美白的功效的話，最好還是避光進山西癫痫能完全治疗好吗食，夜晚喝檸檬水會比較適合，檸檬水的功效很多，日常還能夠起到治療感冒的作用，日常可以嘗試多加飲用一些。
