你是我眼我是你手 无臂与失明女孩相伴跑完马拉松
2月17日电 据香港《文汇报》报道，失去了视力，有人可能会觉得人生便是黑暗绝望。但16日“渣打香港马拉松”中，失去双臂的杨小芳及自小失明的萧凯恩却结伴完成10公里赛事。她们以行动证明，“我是你的手、你是我的眼”，只要有同伴搀扶同行，同样可以引发出正能量，照亮前路。
参加马拉松并非健全人士的专利。年幼时因意外失去双臂的杨小芳(24岁)及自小失明的萧凯恩(17 岁)，以往各自跑过渣马10公里赛，都是由健全者为她们领跑，但昨日却由小芳自动请缨担任导跑员，并在另外2位健全的女学生陪同下，带领凯恩出战10公里赛，充分体现“我是你的手、你是我的眼”。
无手绳挂肩 边跑边提示
视障人士参加长跑，一般都要与领跑员一齐跑。与一人跑步最不同的，是要紧贴对方的节奏，留意自己的步速，与对方保持一致，向终点进发。领跑员与视障跑手用一条绳联结，通常保持半个身位的距离，引起癫痫的原因以相同步速紧贴前进。小芳没有手，导跑绳就斜斜挂在肩上，凯恩则手握绳，尽量贴近小芳的脚步。
小芳边跑边提示凯恩路面状况，转弯、斜坡都要及早提示，冲刺时还要负责开路和挡风，让凯恩顺利完成比赛。
赞跑手闻“借借”愿让路
小芳在赛后表示，昨日晚上都有点紧张，但不是因为要带凯恩而紧张，而是担心自己中途双腿会痛，“虽然 腿是疼，但都能完成赛事，所以很感动”。她说，赛事沿途并没有太大困难，但由于赛道跑手多，加上部分路面凹凸不平，其间曾数次遭南昌小儿癫痫病医院其他跑手撞开，情况危 险，最担心拍档会癫痫病到哪里治跌倒。为了顺利安全避开其他跑手，小芳及另外2位领跑员都会高呼请跑手让路，“其他跑手听到我们喊叫‘借借’，他们都愿意让路，让路后， 他们还会替我们打气”。
要跑癫痫病医院哪家最好完全程需要一点毅力，“身边人”的鼓励很重要。凯恩和同伴合作愉快，令她十分难忘。她非常感谢杨 小芳及另外2位“陪跑”的女学生，“她们给予我很大鼓励，经常说‘凯恩，你可以的！’”她又感谢教练指导，以及支持她参赛的团队成员。小芳及凯恩都希望透过行动鼓励残障人士参与运动，宣扬伤健共融。
